季節の変わり目で夏の疲れが出てしまったのか、風邪をひいてしまったので、

十分な睡眠をとりつつ、風邪にきくといわれる大根や白ネギたっぷりのみぞれ鍋や、

喉の痛みに効果的な、大根はちみつ飴などで、何とか回復を期待しているところですが･･･

調子が悪くなると、毎度のことですが、日頃健康であることが何よりありがたいことだと気付かされますね。

そして苦しい時は自分の心配ばかりですが、少し落ち着いてくると、どれだけの人や環境に支えられているのかと気付くものも･･･。

これは、自然災害にしても同じことかもしれません。

そう考えると、そんな幸せやありがたさは非日常時に痛感するよりも、せっかくですから日常の中で十分に感じながら生きていきたいものです。

かぐやかコーディネーター
宮前　奈々子