今日のカグヤクルー日記

クルーそれぞれの理念の実践や気付きを交代で掲載しています。

2015/10/30

「ついてる体操」

こんにちは。大河内です。

最近、カグヤでは朝一番の習慣として
振動数の上がる天国言葉を発しながら体を動かす
『ついてる体操』という実践を始めました。

「ついてる」「楽しい」「感謝します」「ありがとう」などの
良い言霊の力を借り、それに合わせて体を伸ばしたりすると、
朝から体がポカポカとエネルギーに満ちてきます。

皆が順番で、アドリブで言葉と動き(ポーズ)を決めるため
時に変なポーズも入り、、それを皆で真似するのもまた可笑しく、
笑顔でその日の一日がスタートしています。

この新たに会社で始めた実践ですが、これは善い実践だと
家に帰って早速、子どもにその様子を話してみると
「それ知ってる!ふわふわ言葉とチクチク言葉でしょ?」と。

どうやら、小学校の授業でその『言葉の違い』については
習ったようですが、学校では授業で一度習っただけで
とくにその後に継続はされていないとのこと。
折角の善い行いも、続けなければ身に付かないと思い、
家でも週末に、この『ついてる体操』を行うことにしました。

まだまだ始まったばかりですが、娘は早くも
『ついてる筋トレ』『ついてる空手』…と、何でもかんでも
「ついてる、ついてる♪」と言って楽しんでいます。

頭で覚えるのではなく、楽しみながら体を動かすことで
天国言葉を口癖にしてしまおうという、この取り組み。
遣う言葉が変わり、天国言葉が家の中に溢れ出したら
一体どんな変化が生まれるのか、今から楽しみです。
ついてる体操

ビジョンリスナー
大河内 盛友