自然から学ぶ

私たちの復興「自分たちに出来る事をする」

カグヤでは2011年の東日本震災から、自分たちなりに復興を始めました。それは、「自然から学び、自然に沿った本来的な生き方を実践する」こと。これまでの人間都合の生き方を改め、自然のつながりの中で生きる取り組みをご紹介いたします。

2016/06/14

自己表現

点塾研修では「表現」することについて、
新たな発見がありました!

昨日のブログでもお伝えさせて頂いたとおり、

評価が気にならないことで、
ありのままに表現できる・・・というのも勿論ですが、

その他、新鮮だった感覚は、

「体験したことを伝えたい」
「気付いたことをカタチに残したい」などの想いが、

自分の内側から湧き出てきたことでした。

自分の人生を振り返ると、特に学生時代などは、
自分の意見もなければ、自信もなく、
周りに合わせてばかりで、

自己主張も自己表現も苦手なものでした。

何かを制作する時、何を表現するかよりも、
上手につくることなどを気にしていたあの頃。

でも今は、色々なことを体験させてもらう中で、
自分の意見ややりたいこと、表現したいものがあって・・・

そんな自分の変化に、なんだか嬉しさを感じました。

そして、これまで表現というものは、
芸術家とか、特別に才能がある人の分野という印象で、

あこがれはあるものの、自分には縁がないかな・・・
というかんじでしたが、

表現力とか技術などにとらわれなくてもよい、
もっと自由なものだと感じました。

そして、自己表現には、
自分らしさやありのままが欠かせないことを感じ、

何か特別に絵画や音楽などで表現しなくとも、
まさに自分の生き方が、自己表現なのだと感じました。

今回の研修でも体感したように、
体験が表現に活きてくるからこそ、

これからも、色々な体験を大事にし、
そこから生まれる思いを、
自分の生き方で表現して楽しんでいきたいです。

かぐやかコーディネーター
宮前 奈々子