こんにちは、眞田です。

気が付くと秋真っ盛りですね。
食欲の秋、睡眠の秋。
言葉だけではなく、本当によくご飯を食べてしまいますし、
よく眠れてしまいます。

こんなに心地よく眠ることが出来るなんて‼‼と
「秋っていいなぁ、、」
としみじみ感じています。

また、季節の変わり目は体調を崩しやすいこともあり、
週末には寝室に工夫をしました。

それは、『炭』です。

社内でも備長炭の入ったラックを送風口に置き、
送られてくる風が炭を通して浄化されるように工夫がされています。

炭1グラムにはテニスコート3面分の表面積があり、
その多孔質の天然フィルターが空気を浄化してくれますが、
同時に、調湿効果もあるそうです。

そこで、寝室に大量の炭を置いてみよう！と言う事で、
会社から頂いた炭を洗い、布袋に詰めて、
寝室の子ども達の二段ベッドの隙間に詰め込んでみました。

この効果がどうなるかを長期で見ていきたいと思いますが、
身体を気遣ったり癒すことを子ども任せにしたり、
命令したりさせたりするのではなく、
環境に置き換えていくことの楽しさと豊かさを改めて感じます。

それは、『子どもを変えようとするのではなく、自分達が変わる』
という自分が大切にしたい生き方を大切に出来ているからなのかもしれません。

また、子どもと一緒に人生にそう無いであろう体験を出来たことも
関係しているかもしれません。
バスタブに炭をこんなに入れること。
多分、人生で何度もないのではないでしょうか　笑
子どもとゲラゲラ笑いながら炭風呂に入れた経験は
きっと忘れることの無い思い出となるように思います。

ミマモリスト
眞田　海