昨日は念願のヨガレッスンに参加させてもらいましたが、

◆内なる声を聴く
https://www.caguya.co.jp/kokoro/44171.html

その後、気持ちも晴れやかになったり、近所の景色がいつも以上に美しく感じられたり、

最近やや痛みがあり気になっていた腰の違和感がなくなったりと、嬉しい変化が感じられたこともあり･･･今日もヨガレッスンに。

今日は「外ヨガ」ということで、青空のもと、朝日を浴び、風を感じながらのとてもさわやかな時間を過ごさせてもらいました。

近くにこんな素敵な場所があることを知り、しかもそこでこんなにも心地よい時間が過ごせることに感動。^^

しかもレッスン後は、参加者の方とも自己紹介やらヨガの話やらと自然に会話が生まれたりもして･･･地域を知る、地域と繋がる楽しさもありました。

そういう意味では、「地域」は地理的だけでなくそこに住む人や風土など含めてのものですから、会社と同じく「地域」に関しても、自分自身その一員として、魅力をたくさん見つけることはもちろん、魅力を引き出したりつくったりする意識も忘れずにいたいものです。

かぐやかコーディネーター

宮前　奈々子