最近は随分と寒さも厳しくなってきましたが、本日12月11日から七十二候では「熊蟄穴（くまあなにこもる）」。

熊が冬ごもりの時期に入り、穴にこもる頃という意味で、熊は春になるまで穴の中で過ごします。

私自身、寒いのがとても苦手なこともあり、冬になると寒くて外に出たい気持ちも半減し、家にこもりたくなったりするのですが、ある意味これも自然現象なのでしょうか。^^;

ちょうど今朝も社内で「無理せず自然に逆らわないでいこうね」などと話が出てましたが、さすがに冬眠はできないものの、布団でゴロゴロ、お風呂でポカポカ、あたたかい飲み物でホッコリなど･･･色々と冬ならではの楽しみ方もありますから、しっかり冬支度をして無理せず過ごしていきたいものです。

かぐやかコーディネーター
宮前　奈々子