近所の友人家族と話をしていると、そろそろ子どもたちもずっと在宅でストレスが溜まり、家の中での喧嘩が増えてきたと言います。我が家の子どもたちはそれほど喧嘩に変化はありませんが、（前から多いから！？）（笑）なによりやっぱり家にずっといるというのは不健康！！ということで、近所の公園の芝生の上でランチをすることに。お互いに数週間ぶりに青空の元、空気を吸い、日光を浴びて過ごしました。

外に出て長時間過ごすということがこれほど精神的にも肉体的にも効果があることを想うと、今までのように数週間に一度ではなく、週に一度くらいは不特定多数の人と接触せずにいられる安心安全な自然の場所で、ゆっくりと過ごせたらいいなと改めて思いました。

ミマモリスト　眞田　海