こちら福岡では、昨日梅雨明けの発表がありました。

そんな影響もあるのか、暑さも尋常ではないかんじで、身体がなかなか追いつかない感覚がありますが･･･

最近はお天気で調子が悪い方も多いからか、「天気通予報」なるものがあることを友人が教えてくれました！

◆天気通予報
https://weathernews.jp/s/pain/

天気や気圧の変化によって起こる「気象病」や「天気痛」と呼ばれる頭痛やめまいなどの発症リスクを6日先まで4ランクで予想するそうで、すごい時代ですね。

季節の変わり目は何かとバランスを崩しやすいものですから、身体や心の声をしっかり聞きながら無理せず自然体を心がけ、不調な時はゆっくり休んで、皆様もどうぞご自愛下さいませ。

かぐやかコーディネーター
宮前　奈々子