昨日は、高菜の種まき準備のため畑に行きましたが、

◆野草ハヤシライス
https://www.caguya.co.jp/kurashi/44363.html

結局作業が終わらなかったので、本日も朝から畑に行って、土を整えマルチを敷いていきました。

制限時間ありだったので、休みなしで硬い土に鍬を入れていく作業は、まるで未開の地を開拓している気分に。（大袈裟･･･笑）

最初は涼しく心地よいくらいでしたが、次第に太陽の日差しとハードな肉体労働で、大量が消耗。。。

種まきタイミングなど、自然は待ってくれないけれど、私の老いも待ってくれない･･･^^;

ついつい「あとちょっとだから」などと、そのまま集中して続けてしまうことがありますが、体はちゃんと教えてくれてますから、休みを入れたり、水分を補給したりと、過信せずしっかりと自分の身体の声をきくことも大事にしたいものです。

かぐやかコーディネーター
宮前　奈々子