今日から二十四節気では「処暑（しょしょ）」に。

「処」には「止まる」という意味があり、「処暑」は文字通り「暑さが終わる」ことを意味します。日中はまだ蒸し暑さがありますが、朝晩に秋らしい涼しさを感じる日も多くなるようです。

また、次第に暑さが和らぎ始め、穀物が実り始めますが、昔から台風が発生しやすいといわれる時期であり、激しい雨風に警戒する季節でもあるみたいですね。

「和樂」の前にある田んぼも、実り始めています。

また、今日はここ数日に比べると比較的涼しく、風もいいかんじに吹いていて、秋の気配を感じるものがありました。

 
夏と秋の境目である処暑は、疲れやすい時期でもありますから、残暑が厳しい日には体の熱を取る食べ物を、少し空気が涼しい日には逆に体を冷やしすぎないよう、エネルギーとなる食べ物を摂取するなど、いつもより少し体を気遣ってみるのがよさそうですね。^^

かぐやかコーディネーター

宮前　奈々子